2 ValléEstival - Bain sonore le samedi 6 août

L'office de tourisme de Milly-la-Forêt organise du 16 juillet au 6 août un festival sur le thème des Jardins Musicaux. Le Domaine de Courances propose à cette occasion un bain sonore le samedi 6 août.

Une co-création entre Stéphanie Morin, sonothérapeute et Laurence Franco enseignante de Yoga et sonothérapeute.

Programme du samedi 6 août :

• 15h30 à 16h15 : bain de cristal

Nous vous proposons un bain sonore de cristal sous le majestueux platane Samuel dans le Parc du château de Courances.

Prix de la séance : 35€

Qu'est ce qu'un bain sonore ?

Un bain sonore s’apparente à un massage sonore interne qui vient libérer les tensions accumulées,

les émotions bloquées et restaurer les fréquences naturelles saines du corps. Les ondes sonores nous

plongent progressivement dans une expérience méditative d’exploration du corps, de l’âme et de

l’esprit.

Pourquoi recevoir un bain sonore de cristal ?

Notre corps vibre avec les tons purs des bols de cristal par notre affinité naturelle avec ce matériau.

Nos os, cellules, fluides du corps, notre ADN... contiennent des cristaux sous forme solide ou liquide.

Les sons cristallins touchent au plus profond de l’être et apportent une profonde relaxation du corps

de l’âme et de l’esprit.

Matériel à prévoir :

o Tapis de yoga

o Plaid

o Revêtir une tenue confortable

o Bandeau pour les yeux

o Coussin pour la tête (facultatif)

o De l’eau pour bien s’hydrater après le bain sonore

Contre-indications :

Bien que l’utilisation des ondes et vibrations sonores soit une pratique de médecine douce, naturelle

et sans danger pour la santé, il existe néanmoins quelques contre-indications à respecter :

• Pour les porteurs de « pace maker » ou stimulateur cardiaque

• Pour les personnes atteintes de troubles épileptiques

• Pour les personnes ayant eu une fracture récente

• Pour les personnes ayant des problèmes vasculaires ou thrombose

• Pour les femmes enceintes

• Pour les enfants de – 12 ans